Malzemeler:

• 1 adet muz
• 400 gr donmuş kırmızı meyve 
• 200 ml süt
• 1 yemek kaşığı tahin

Süslemek İçin:

• Chia tohumu
• Kuru meyveler
• Muz
• (Süslemeyi çeşitlendirebilirsiniz)

Tarif Açıklaması:

Donmuş meyveleri dolaptan çıkarın ve 10-15 dakika kadar dışarıda bekletin. Bu, blenderin daha verimli çalışmasını sağlar ve kıvamın daha güzel olmasına yardımcı olur.

Beklettiğiniz malzemeleri bir blendera alın. Tüm malzemeleri birlikte karıştırın. Blenderin performansı önemlidir, ancak isterseniz bir spatula veya kaşıkla da karıştırarak homojen bir karışım elde edebilirsiniz.

Karışım hazır olduktan sonra, istediğiniz bir kaseye dökün ve dilediğiniz gibi süsleyin.

Her bir kaşık, mutluluk ve sağlık dolu! Yaz kahvaltılarınız için afiyet olsun!